意志的品质
(一)意志的自觉性
受暗示性、武断从事
(二)意志的果断性
优柔寡断、卤莽草率
(三)意志的坚韧性
退缩、动摇、执拗、固执
(四)意志的自制性
任性、怯懦
人格的特性
(一)独特性
(二)整体性
(三)稳定性
(四)功能性
(五)自然性和社会性的统一
能力的定义
能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件,是个体的一种心理特征;
智力是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件,即认识事物并运用知识解决实际问题的能力叫智力。像观察力、记忆力、思维力、想象力等。
能力的分类
按照能力发展的高低程度,可把能力分作为能力、才能和天才。
按能力的构造可把能力分为一般能力和特殊能力。
按能力所涉及的领域来划分,可把能力分为认知能力、操作能力和社会交往能。
按创造程度划分可把能力分为模仿能力、再造能力和创造能力。
能力和知识、技能的关系
能力不是知识和技能,但和知识、技能有着密不可分的联系;
能力是掌握知识技能的前提;
能力决定着掌握知识技能的方向、速度、巩固的程度和所能达到的水平,在掌握知识技能的过程中,也会促进能力的发展。
倾听
倾听是在接纳的基础上,用心,认真,关注,机警,共情,设身处地的听,表示理解,不带偏见,不作价值判断,适当参与,鼓励。
倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求。
倾听容易出现的错误(急于下结论、轻视求助者的问题、干扰/转移求助者的问题作道德或正确的判断、不恰当的运用咨询技巧:询问过多、概述过多、不适当的情感反应)
面质
面质,又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。包括理想于现实不一致,言行不一致,前后言语不一致,咨访意见不一致。
注意事项:
(1)要有事实根据。
(2)避免个人发泄。
(3)避免无情攻击。
(4)要以良好咨询关系为基础。
(5)可用尝试性面质。